Telefon: 0341 1406080
Körperpflege und Hautpflege bei Pflegebedürftigen:
wdv/Jan Lauer
Symbolbild

Körper- und Hautpflege sind im Pflegealltag oft heikle Themen. Dabei ist richtige Hygiene gerade bei Pflegebedürftigen wichtig für das Wohlbefinden. Wir geben Tipps für die richtige Pflegeroutine und wie Sie mit Schamgefühlen umgehen.

Körper- und Hautpflege dienen nicht nur der Hygiene, sie steigern auch das Wohlbefinden. Doch Schamgefühle oder auch Rollenkonflikte können intime Situationen wie beim Waschen unangenehm werden lassen. Oft besteht auch einfach Unsicherheit, wie bei der Körperpflege vorzugehen ist und welche Produkte geeignet sind. Wichtig ist deshalb neben einem gewissen Einfühlungsvermögen und Respekt gegenüber dem Pflegebedürftigen, dass ein paar praktische Grundregeln bekannt sind.

Körperpflege mehr als Hygiene

Für die meisten sind die ersten Handlungen, um sich für den Tag frisch zu machen, Duschen oder zumindest Waschen und Zähneputzen. Das ist bei pflegebedürftigen Menschen grundsätzlich nicht anders. Körperpflege ist ein tägliches Ritual. Wir möchten uns sauber fühlen und gepflegt aussehen, egal ob wir selbst für uns sorgen können oder andere das für uns machen.

Grundregeln für die Körperpflege

Wenn wir auf die Welt kommen, ist es ganz natürlich, dass unsere Eltern uns wickeln und baden. Die Situation kann sich im Alter genau umdrehen. Dann sind es die Eltern, die von ihren Kindern gewaschen und gepflegt werden. Wenn die Rollen um 180 Grad gedreht werden, müssen die meisten Menschen das erst einmal verarbeiten. Es ist ungewohnt und braucht für beide Seiten Zeit.

Beim Erwachsenen führt Pflegebedürftigkeit dazu, dass er ein Stück seiner Selbstbestimmung aufgibt und zulassen muss, dass Menschen in die intimsten Bereiche eingreifen. Lassen Sie deshalb die zu pflegende Person so viel selbstständig machen wie irgend möglich. Helfen Sie nur, wo es erwünscht und nötig ist. Haben Sie Geduld, wenn alles ein wenig langsamer geht, als Sie es gewöhnt sind. Sprechen Sie auch ruhig darüber, wenn Ihnen die Körperpflege erst einmal unangenehm ist. Offenheit erleichtert beiden Parteien den Umgang mit der ungewohnten Situation.

Praktische Pflegetipps

Es gibt einige Tipps und Hilfsmittel, die Ihnen die Pflege erleichtern. Denken Sie auch an die eigene Hygiene, wenn Sie pflegen. Waschen Sie sich vor und nach der Körperreinigung der zu pflegenden Person die Hände mit einem milden, pH-neutralen und rückfettenden Reinigungsmittel.

Duschen belastet den Kreislauf weniger als Baden. Es ist die einfachste Art, den ganzen Körper zu waschen. Wenn der Pflegebedürftige nicht stehen kann, ist ein Duschhocker praktisch. Achten Sie auf angenehme Raumtemperatur und vermeiden Sie Zugluft, damit der Körper beim Duschen nicht auskühlt. Bieten Sie vor dem Duschen oder Baden einen Toilettengang an.
Wenn der Pflegebedürftige unsicher auf den Beinen ist, sollten Sie – wenn möglich – auf die Badewanne ausweichen. Eine rutschfeste Matte vor und in der Wanne gibt mehr Sicherheit. Auch wichtig: stabile Haltegriffe und leicht erreichbare Armaturen. Ist das Ein- und Aussteigen aus der Wanne ein Problem, hilft ein Wannenlifter.
Für Bettlägerige kommt oft nur Waschen im Liegen infrage. Gehen Sie dabei etappenweise vor: Beginnen Sie mit dem Gesicht, dann kommen Oberkörper, Rücken, Arme und Beine an die Reihe. Decken Sie immer nur den Körperbereich auf, den Sie gerade waschen. Am Schluss reinigen Sie den Intimbereich. Hier sind Einmalhandschuhe ratsam beziehungsweise tägliches Wechseln von Waschlappen und Handtuch, damit ein möglicher Hautpilz nicht auf andere Körperbereiche übertragen wird. In Ihrer Apotheke erhalten Sie Einmalwaschhandschuhe und -handtücher aus weichem Vliesstoff. Dieser ist sehr saugfähig und reißt auch in nassem Zustand nicht.
Im Liegen verknoten Haare leicht, vor allem wenn sie länger sind. Kämmen Sie die Haare deshalb am besten zweimal am Tag. Die Haare waschen genügt in der Regel ein- bis zweimal in der Woche. Schauen Sie nach Friseuren, die in der Umgebung Hausbesuche machen.
Auch Zähneputzen zählt zur täglichen Körperpflege. Helfen Sie dabei morgens nach dem Frühstück und abends vor dem Schlafengehen. Prothesen sollten nach jeder Mahlzeit gereinigt werden.
Ob trocken oder nass rasiert wird, entscheidet am besten der Pflegebedürftige. Die Trockenrasur ist weniger aufwendig in der Handhabung. Die Nassrasur erfordert etwas Übung, damit es nicht zu Verletzungen kommt. Sie wird oft als gründlicher empfunden. Pflegebedürftige, die blutverdünnende Medikamente einnehmen, sollten nicht nass rasiert werden.

Typische Probleme bei der Pflege

Unsere Haut wird im Alter dünner und trockener. Sie büßt an Elastizität und Widerstandsfähigkeit ein. Sie ist leichter reizbar und entzündet sich schneller als in jungen Jahren. Folgende Punkte sollten deshalb bei der Körperpflege beachtet werden:

Die Haut von älteren Menschen muss besonders sorgsam gepflegt werden. Eine Feuchtigkeitscreme oder -lotion sollte regelmäßig nach dem Duschen oder Waschen aufgetragen werden, auf besonders trockene Hautpartien auch mehrmals täglich. Rubbeln Sie nicht zu stark an den gefährdeten Hautstellen. In Ihrer Apotheke beraten wir Sie gerne zu den geeigneten Produkten.
Kontrollieren Sie bei Bettlägerigen regelmäßig, ob sich Druckgeschwüre (Dekubitus) zeigen. Längeres Sitzen und Liegen auf der gleichen Stelle kann zunächst zu den geröteten, später bleibend roten oder dunkelblauen Stellen führen. Daraus können sich tiefer liegende Wunden, sogenannte Druckgeschwüre entwickelen. Die Haut wird dann nicht mehr gut durchblutet, was schon nach zwei Stunden bedenklich werden kann. Druckgeschwüre können an jeder Stelle des Körpers entstehen. Besonders anfällig sind Areale mit sehr dünner Haut. Gefährdete Stellen sind bei seitlicher Lage Ohren, Schulter, Ellenbogen, Oberschenkel, seitliche Waden und der Knöchel. Auf dem Rücken sind vor allem Hinterkopf, Schulterblätter, Brustwirbel sowie der untere Rückenbereich und die Fersen betroffen. Lassen Sie erste Anzeichen so bald wie möglich vom Arzt abklären, um zu vermeidne, dass schlecht heilende Wunden entstehen.
Besondere Pflege im Intimbereich benötigen Pflegebedürftige bei Inkontinenz. Die großen Hautfalten im Genital- und Analbereich werden schnell zum Problem, da durch das feuchtwarme Klima die Haut hier leicht aufweicht. Herkömmliche Seife ist gerade bei gereizter Haut nicht geeignet. Zur Reinigung verwenden Sie am besten hautschonende Feucht- oder Öltücher, mit denen nicht zu fest gerieben, sondern vorsichtig getupft wird. Auch ein spezieller Reinigungsschaum wirkt hier sehr sanft. Trocknen Sie die Haut anschließend schonend ab und schützen Sie die empfindliche Stelle eventuell mit einer Vlieskompresse. Wir beraten Sie gerne zur Anwendung.

Um die empfindliche Haut im Intimbereich vor Urin und/oder Stuhl zu schützen, können Sie regelmäßig eine Creme (Zinkpaste oder Hautschutzsalbe) auftragen. Bei uns erhalten Sie spezielle Salben, die einen lang anhaltenden Schutzfilm gegen Schweiß und Urin bilden, die Durchblutung der Haut fördern und ihre Widerstandsfähigkeit stärken.

Auch an sich denken

Pflegende verlieren sich bei der anstrengenden Pflegeaufgabe manchmal selbst aus den Augen. Denken Sie an ausreichend Ausgleich und gönnen Sie sich regelmäßig eine Auszeit, beispielsweise mit einem entspannenden Bad mit Lavendel- oder Melissenzusatz.

Hagen Domke,

Ihr Apotheker

Aktions-Angebote

49% gespart

CETIRIZIN-ratiopharm

bei Allergien 10 mg Filmtabl. 1)

Lindert die Symptome von allergischem Heuschnupfen. Auch bei chronischer Nesselsucht. Anwendung über einen längeren Zeitraum unbedenklich.

PZN 2158159

statt 19,34 2)

50 ST

9,95€

Jetzt bestellen
10% gespart

GAVISCON

Dual 500mg/213mg/325mg Suspens.im Beutel 1)

Doppelte Wirkkraft gegen Sodbrennen. Schnelle und anhaltende Wirkung. Neutralisiert die Magensäure.

PZN 4363828

statt 9,97 2)

12X10 ML (74,58€ pro 1l)

8,95€

Jetzt bestellen
20% gespart

VITAMIN

B-KOMPLEX-ratiopharm Kapseln

Enthält alle 8 essentiellen Vitamine des B Komplexes. Nur 1 Kapsel täglich. Frei von Lactose, Gluten, Schweingelatine.

PZN 4132750

statt 19,90 3)

60 ST

15,98€

Jetzt bestellen
19% gespart

NASENSPRAY-ratiopharm

Erwachsene kons.frei 1)

Für Erwachsene, zur Abschwellung der Nasenschleimhaut bei Schnupfen, bei anfallsweise auftretendem Fließschnupfen, allergischem Schnupfen.

PZN 999831

statt 4,28 2)

10 ML (345,00€ pro 1l)

3,45€

Jetzt bestellen
15% gespart

DOPPELHERZ

Ginkgo 120 mg system Filmtabletten 1)

Pflanzliches Arzneimittel zur Verbesserung einer altersbedingten kognitiven Beeinträchtigung und der Lebensqualität bei leichter Demenz.

PZN 10963248

statt 58,69 2)

120 ST

49,98€

Jetzt bestellen
10% gespart

GESUNDFORM

Cranberry 36 Kapseln

Positiver Einfluss auf die Gesundheit von Blase und Harnwegen.

PZN 6059460

statt 28,95 3)

60 ST

25,98€

Jetzt bestellen
26% gespart

MAGNESIUM

DIASPORAL 400 Extra Trinkgranulat

EXTRA STARK mit 400 mg Magnesium pro Stick. EXTRA FRUCHTIG durch natürliches Orangensaftkonzentrat. REINES MAGNESIUMCITRAT, körperfreundlich, schnell aktiv.

PZN 3355608

statt 24,39 3)

50 ST

17,98€

Jetzt bestellen
17% gespart

ORTHOMOL

Vital F und M Trinkfläschchen/Kaps.Kombipack.

Nahrungsergänzung speziell für Frauen. Praktische Trinkfläschchen. Ideal für unterwegs.

PZN 1319689

statt 59,98 3)

30 ST

49,98€

Jetzt bestellen
43% gespart

HYLO-VISION

HD Augentropfen

Bei brennenden, tränenden Augen. Für Kontaktlinsenträger geeignet.

PZN 4411148

statt 13,90 3)

2X15 ML (265,00€ pro 1l)

7,95€

Jetzt bestellen
29% gespart

MEDIGEL

schnelle Wundheilung

Feuchte Wundheilung: Ohne Kruste ohne Spannungsschmerz. Für alle Wunden im Alltag. Unterstützt die natürliche Wundheilung.

PZN 10333547

statt 6,97 3)

20 G (247,50€ pro 1kg)

4,95€

Jetzt bestellen
27% gespart

SOVENTOL

Hydrocortisonacetat 0,5% Creme 1)

Kühlt wie ein Gel und pflegt wie eine Creme. Ideal bei gereizter Sommerhaut o. entzündeten Insektenstichen. Bei akuten und ausgeprägten Haut Irritationen: Effektiv. Schnell. Kühlend.

PZN 10714350

statt 9,58 2)

15 G (463,33€ pro 1kg)

6,95€

Jetzt bestellen
10% gespart

VENOSTASIN

retard 50 mg Hartkapsel retardiert 1)

Pflanzliches Arzneimittel bei Venenerkrankungen. Mit dem natürlichen Wirkstoff der Rosskastanie.

PZN 1567803

statt 55,75 2)

100 ST

49,95€

Jetzt bestellen
16% gespart

BIOLECTRA

Magnesium 400 mg ultra Direct Orange

Hochdosiertes Magnesium: Ein Stick enthält 400 mg Magnesium. Einfach und unkompliziert: MicroPellets lösen sich ohne Flüssigkeit im Mund auf. Lactose, gluten & zuckerfrei.

PZN 10252180

statt 20,25 3)

40 ST

16,98€

Jetzt bestellen
20% gespart

CETAPHIL

Sun Daylong Kids SPF 50+ liposomale Lot.

Premium-Sonnenschutz für empfindliche Kinderhaut.

PZN 14237160

statt 24,95 3)

150 ML (133,20€ pro 1l)

19,98€

Jetzt bestellen
17% gespart

MERIDOL

Rundumpflege Zahnpasta

Pflegende Zahnpasta für empfindliche Zähne und Zahnfleisch.

PZN 17853758

statt 5,98 3)

75 ML (66,40€ pro 1l)

4,98€

Jetzt bestellen
13% gespart

MERIDOL

Rundumpflege Zahnbürste

Sanfte Zahnbürste für sensible und schmerzempfindliche Zähne.

PZN 17945555

statt 3,98 3)

1 ST

3,48€

Jetzt bestellen
10% gespart

MERIDOL

Rundumpflege Mundspülung

Pflegende Mundspülung. Beugt Zahnfleischentzündigen, Paradontitis und Plaque vor.

PZN 17945532

statt 9,98 3)

400 ML (22,45€ pro 1l)

8,98€

Jetzt bestellen
15% gespart

EUCERIN

DermoPure Reinigungsgel

Für unreine und zu Akne neigender Haut. Schmutzpartikel und Make Up werden entfernt. Nicht komedogen und verstopft daher nicht die Poren.

PZN 13235733

statt 12,98 3)

200 ML (54,90€ pro 1l)

10,98€

Jetzt bestellen
11% gespart

EUCERIN

Anti-Age Hyaluron-Filler Tag LSF 30

Anti Aging Creme für alle Hauttypen. Feuchtigkeitscreme mit Anti Age Effekt. Faltencreme mit Lichtschutzfaktor 30.

PZN 13929074

statt 27,98 3)

50 ML (499,60€ pro 1l)

24,98€

Jetzt bestellen

Abgabe in haushaltsüblichen Mengen, solange der Vorrat reicht. Für Druck- und Satzfehler keine Haftung.
1) Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
2) Angabe nach der deutschen Arzneimitteltaxe Apothekenerstattungspreis (AEP). Der AEP ist keine unverbindliche Preisempfehlung der Hersteller. Der AEP ist ein von den Apotheken in Ansatz gebrachter Preis für rezeptfreie Arzneimittel. Er entspricht in der Höhe dem für Apotheken verbindlichen Abgabepreis, zu dem eine Apotheke in bestimmten Fällen (z.B. bei Kindern unter 12 Jahren) das Produkt mit der gesetzlichen Krankenversicherung abrechnet. Der AEP ist der allgemeine Erstattungspreis im Falle einer Kostenübernahme durch die gesetzlichen Krankenkassen, vor Abzug eines Zwangsrabattes (zur Zeit 5%) nach §130 Abs. 1 SGB V.
3) Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers (UVP).

Der Artikel hat Ihnen gefallen?

Dann teilen Sie ihn doch mit anderen.

Das könnte Sie auch interessieren

Apotheke im Hauptbahnhof

Kontakt

Tel.: 0341 1406080

Fax: 0341 14060850


E-Mail: info@apotheke-leipzig.de

Internet: http://www.apotheke-leipzig.de/

Apotheke im Hauptbahnhof

Willy-Brandt-Platz 5

04109 Leipzig

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag
08:00 bis 21:00 Uhr


Samstag
08:00 bis 21:00 Uhr


Sonntag
12:00 bis 18:00 Uhr


10 %

Ihr exklusiver Rabatt

Einfach diese Abbildung auf Ihrem Smartphone vorzeigen und 10 % Rabatt auf einen Einkauf ab 10,- € oder 15 % Rabatt auf einen Einkauf ab 20,- € bekommen. Gilt nicht für das verschreibungspflichtige Sortiment.

Aktionsartikel, Doppelrabattierungen und Rezeptzuzahlungen sind leider ausgenommen. Gilt nur bei Abholung in der Apotheke.

Abgabe in haushaltsüblichen Mengen, solange der Vorrat reicht. Für Druck- und Satzfehler keine Haftung.
1) Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
2) Angabe nach der deutschen Arzneimitteltaxe Apothekenerstattungspreis (AEP). Der AEP ist keine unverbindliche Preisempfehlung der Hersteller. Der AEP ist ein von den Apotheken in Ansatz gebrachter Preis für rezeptfreie Arzneimittel. Er entspricht in der Höhe dem für Apotheken verbindlichen Abgabepreis, zu dem eine Apotheke in bestimmten Fällen (z.B. bei Kindern unter 12 Jahren) das Produkt mit der gesetzlichen Krankenversicherung abrechnet. Der AEP ist der allgemeine Erstattungspreis im Falle einer Kostenübernahme durch die gesetzlichen Krankenkassen, vor Abzug eines Zwangsrabattes (zur Zeit 5%) nach §130 Abs. 1 SGB V.
3) Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers (UVP).

powered by apovena.de